Veerkrachtwandeling Oostende
In het drukke leven van vandaag is het soms moeilijk om even tot rust te komen. Blootstelling aan de natuur vermindert stress, maakt je gelukkiger, versterkt je immuunsysteem en houdt je in beweging. Het kan ook helpen om te herstellen na ziekte en om een gezonde levensstijl aan te houden.
Daarom hebben stad Oostende, AZ Oostende en netwerk NoWe in kader van de 10-daagse van de geestelijke gezondheidszorg een wandeling uitgestippeld langs de vijvers in het Maria-Hendrikapark, met een reflectiemoment of ademhalingsoefening bij elke stop. Die kan je ook in je dagelijkse leven gebruiken om veerkracht op te bouwen: de mentale kracht om met stress, tegenslagen en uitdagingen om te gaan.
Graag nodigen wij jou dan ook uit deze wandeling samen met jouw collega's, familie, cliënten te doen en zo even stil te staan en ruimte te maken voor veerkracht. Ook na de 10-daagse, die loopt van 1 tot 10 oktober, kan je de wandeling blijven doen!
Lees verder:
1 augustus 2025 - Nieuws uit het netwerk
Praatkaarten Perinet
Met veel enthousiasme stellen we jullie de praatkaarten van Perinet voor, een nieuwe tool ontwikkeld om zorgverleners te ondersteunen in hun cruciale rol binnen de perinatale mentale gezondheidszorg. De kaarten zijn ontworpen als gespreksopener en -ondersteuner, en helpen om op een toegankelijke manier het gesprek met (aanstaande) ouders aan te gaan over de emotionele uitdagingen in de perinatale levensfase. Wat zit er in een set? 26 unieke beelden die emoties en ervaringen visueel maken Een emotie- en behoeftewaaier Een introductieboekje met tips voor gebruik Toegang tot een webpagina met uitgebreide theoretische achtergrond Prijs: €18 per set De praatkaarten zijn ideaal om in te zetten tijdens consultaties, zowel in de zwangerschap als postpartum. Door emoties bespreekbaar te maken, creëren je ruimte voor erkenning, verbinding en gepaste ondersteuning.
Meer informatie21 november 2025 - Interessante vormingen
Vormingskalender Familieplatform
Ben jij een hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg en wil je meer te weten komen over hoe je met familie kan samenwerken in de zorg? Benieuwd hoe je dit kan doen ondanks de beperkte tijd en het beroepsgeheim? Misschien ben je op zoek naar handvatten om met kinderen van ouders met psychische problemen (KOPP) aan de slag te gaan? Goed nieuws: de vormingskalender van Familieplatform voor 2026 staat nu online: Basisvorming: Doe de Familiereflex | 12/2 in Mechelen, 6/5 in Brugge en 4/6 in Antwerpen Basisvorming: KOPP/KOAP | 20/1 in Gent en 9/3 in Leuven KOPP/KOAP-vorming: aan de slag met de ouder | 18/9 in Gent KOPP/KOAP-vorming: aan de slag met het kind | 19/11 in Leuven Vorming: Familie informeren, wat met beroepsgeheim? | 5/10 in Genk en 11/12 in Gent KOPP-methodiekenworkshops | 6 online-sessies in het voorjaar tijdens het lunchuur Op welke vorming mogen we jou verwachten?
Meer informatie3 juli 2026 - Nieuws uit het netwerk
Ontdek het najaarsaanbod van de Herstelacademie
De Herstelacademie biedt een open cursusaanbod aan rond diverse thema’s die te maken hebben met psychisch herstel. Het zijn korte, behapbare cursussen die telkens gegeven worden door een docenten-duo: een ervaringsdeskundige en een professional. Bekijk hieronder de folder met het aanbod voor najaar 2026.
Meer informatie